晩御飯

このところ昼食が遅い時間帯になるので夕食が思うように食べられない💦休肝日も多く取り入れているのでなおさら😅

近頃の晩御飯はサラダと豆腐にフルーツ盛り合わせが定番✌️

秋の果物が早々に頂け大満足😊かなりの糖質摂取量となるので来月末の総合健診までにはお腹も整えておきたい💦

秋は美味しい季節の食べ物が頂けることに幸福感が高まる。雷雨に落雷、このところ急変するお天気も落ち着いてしっとりした秋が早く来て欲しい🌾