代表の言葉

昨日に続いておすすめのサプリネタ🍀トレーニング前にBCAAの接種を始めた✌️

若い頃も何度か使用したことがあるがきっと加齢を重ねたからだろう効能をとても実感できる😅

発汗量が増え、トレーニング中のパフォーマンスが上がり翌日の疲労感も軽減される。この手のサプリも個人的には毎回接種すると体が慣れ効果の体感量が減ると考えているため疲労感の高い際に使う様にしている。

体重は順調に調整できており年内に後2キロ落とし筋量もキープできれば目標達成。年明けからはピラテスを専門医に習おうか検討中😓

還暦間近に迫り健康体をまず作ることが仕事のパフォーマンスをあげることに繋がるので引き続き健康意識をあげて行きたい。12月はお付き合いもほどほどにあるので🍷の飲み過ぎには注意が必要だ😅

年内に体重を4キロ程絞ろうと思い10月から食事量と運動量の微調整をしている😊

理由はジョギングすると時々膝が痛む症状が現れたから😓おそらく加齢により関節や骨がすり減ってきているのだろう。そこで考えたのが体重を落とせば膝への負担も少しは軽減されるかと？！

ただ痩せるだけなら食事量を調整するだけで済むが、筋量を落とすと洋服の着こなしスタイルも変わってしまうため軽めの筋トレとタンパク質接種は欠かさないよう注意している✌️

小腹が空いた時はナッツ類とおすすめはこちら👎

効能がどれくらいあるかは正直わからないがグミ特有の弾力性が小腹を満たしてくれる。一日2粒が目安のようだが個人的には午前午後4粒までOKとしている😅

現代は色々な健康補助食品が溢れているので色々と試したくなりドラッグストアさんへ行くとついつい散財してしまう😅

新幹線に乗り込む前に小腹が空いたのでキオスクで明太おにぎりを一つ購入🍙😽

お値段見ずに買ったが185円とは随分と高くなった印象💦イメージでは150円くらいの感覚😓

東京だからではなく恐らく昨今の物価高だからだろう。

庶民の食べ物はもう少しリーズナブルに食べれるとありがたいのだが、このまま紙幣価値はどんどん下がり物は上がる傾向になるのだろう。

経営方針も金融リテラシーもアップデートが必要であることを痛感。

事業をスタートアップすると大なり小なり借入金が必要となる。余程の資産がない限り個人の連帯保証契約が必要となり自分も約30年間、保証人となり幾度も借入と返済を繰り返している😓

今期、連帯保証人の脱退をお願いしたところお取引先の金融機関から認められることになった。

個人の連帯保証がないからと言って経営者としての心構えが変化する訳ではないが、ようやくここまで辿り着いたいう達成感はお陰様で少し感じた。しかし、恐怖や不安というものが無くなる訳ではない。結局、経営者は事業を辞めるか、はたまたM＆Aするしか心の平穏は訪れることはないのだろう。これからも会社が潰れないよう怯えながら経営を続けて行きたい。

構想から数年、ようやく周辺施設の案内板が設置された😓

これで少しはお客様に施設の概要をご理解いただければ嬉しい🤲

まだまだこの日永五丁目交差点をサブカルで盛り上げますので引き続きご贔屓の程宜しくお願いいたします😊

イベント開催の効果は即効性がなくとも将来の益となる可能性が高いため開催に手間暇かかるがとても価値がある。特にコロナ禍を経験したことによりリアルな交流がいかに豊かさをもたらすかを思い知った。我々、小売業は価値ある物を売ると同時に価値ある事や体験を提供して行くことがとても重要である。ただ人材不足、コスト高の昨今、どのように人手や経費を捻出するかが経営の課題でもある🧐

お世話になっている河芸マリーナさんと三重トヨタさんの合同イベントが週末に開催されたため見学してきた😃

実際に船を試乗された方が何名か関心を持たれそのまま商談されている様子が伺えた。やはりクルーザーと高級車のもたらすシナジーはとても高いと感じる。

にしても、レクサスのミニバン（車種名は忘れた😓）渋沢先生1500枚の後部座席はまさにVIPが座るにふさわしい超快適空間。今のところ、この手の車種にご縁はないが免許返納する年齢には中古車両でも良いので乗せて欲しい😅

返信用封筒の切手が84円😓これでは料金不足で返却されるのでこちらで26円切手を貼って投函した。

色々な物が値上がり傾向にあることを実感する今日この頃。しれっと郵便料金も値上げされた。

国も電子化を後押しすることが狙いなのだろうが郵便物減って赤字だから料金値上げとは何ともお粗末。

通常ハガキ８５円とは高っ😓

小型船舶操縦士免許の更新案内が届いた。

有効期限は未だ一年近くあるが、こういう更新毎は記憶にある内に早めにやっておかないと最悪失効することになるので注意が必要だ😓

近頃、海難事故が多く起きているので講習内容も年々厳しくなっているのだろう。

伊勢湾はこの時期から沿岸に海苔網が入れられるので事故には十分気をつけたい🎣

パリの市中でもコンパクトカーを良く目にした。以前、所有していた同色同型のスマートが止まっていたので思わずパチリ📷

京都の市内でもスマートはよく目にするが使い方を割り切ればとても機動力があって便利な車種だ。

残念ながら今春で一旦生産終了とアナウンスあったがBEVでリスタートすると聞いた。しかし、昨今のEV逆風で停滞しているのかもしれない。

日常使いならBEV車がとてもお気に入りなので日本でも衝突安全性を担保したマイクロEV車もっと輸入して欲しい🚙

去る11月3日に開催された音楽➕食➕ファッションのイベント「ラクチャク」がお陰様で天候にも恵まれ多くのお客様にご来場いただきました。本当にありがとうございました。心より感謝申し上げます😊来年もこういったカルチャーイベントで街を賑やかにしたいと思いますので引き続き弊社にご注目ください！