ここ東海地方も梅雨明けし青空が広がる。蝉の鳴き声が半端なく、朝の目覚めが一段と早くなる😓
暑い夏のマスク生活は正直なところ不快感たまらないがこの生活に慣れるしかない。職場も売場もお陰様でエアコンを効かせて仕事できるので暑さを感じないが夏はやはり汗をかかないと体調を崩すことになる。ジョギングやウォーキングは朝夕の涼しい時間帯に行い、良質な睡眠と食も意識して夏バテ予防を心がけたい。
今週はオリンピックもおそらく始まるのだろう。でも地元の花火大会は残念ながら開催されることはないのだろう。今夏も昨年同様、世相悪く重苦しい夏になるだろうが、身近なところで小さな夏の思い出を作りたいと思う🌻
