貧血

先日受診した健康診断で今年も貧血を指摘された。鉄分が豊富な食べ物を積極的に摂るようにしたが改善しなかったのでサプリを試すことにした。

先ずは三ヶ月やってみて体感チェック。半年やって血液検査を受診しようと思う。

朝飲むサプリがこれで4種類目😓人生を充実させるには先ずは健康意識を継続して上げたい✌️

当月も拙いブログをお読み頂き誠にありがとうございました。季節の変わり目ですので皆様どうぞお身体ご自愛ください。次月もどうぞ宜しくお願いいたします🤲