日: 2022年6月29日

オロナミンCを数十年ぶり飲んだ😓

梅雨明けが早かったからだろうか疲労感が昨日異常に残っていた。

気分転換のランニングや瞑想の庭いじりも時間帯によっては命取りとなる😱

決算まで約一月。今月はやること多過ぎて疲労困憊するだろう。

睡眠と栄養には特に気を配りたい。