日: 2023年2月13日

コロナ禍の生活を経験したことにより自身の健康意識は間違いなく上がった。睡眠（8時間）栄養（食事とサプリの併用）運動（歩く、ストレッチ）がいかに大切かを知り病巣を早期発見することも学んだ。

昨年はPETを受診したので、今年は予定通りMRIで脳を検査した。

検査中ガチャガチャ煩い装置に中々馴染めない😓知り合い経営者に脳卒中を経験された方が意外に多いので自分毎として捉えている。

結果が届くまで安心できないが異常ないことを願いたい。