日: 2025年9月24日

若干悪寒がする😢休みたいけど休めない月末💦こんな時は半身浴とお薬😅

今まで何度かこれで乗り越えてきた・・いやそれは40代の頃😅睡眠、食事、運動は習慣化しているので50代後半の今でもきっと通用するに違いない😅

爆睡したら翌日スカッと回復✌️😊気合いと根性の時代に育った世代なのでまだまだ行けそうな気がする今日この頃🤣