昨年10月から軽いウェイトトレーニングを再開した成果かランのタイムも徐々に上がってきた😃
お天気もよく快晴だったのでショートパンツでご近所のトレイルを爽快に走ってみた💦
10キロほど走った頃から左膝にヒリヒリする痛みを感じたので途中ウォーキングに・・冬場に膝を出すのは良くないのかもしれない。加齢により膝軟骨も減っていることは確かなので運動前後に入念なマッサージが必要だと痛感する。
腰痛が良くなったと思った矢先なのでちょっと悲しい😢
株式会社たまや代表 安保尚雅のブログ
昨年10月から軽いウェイトトレーニングを再開した成果かランのタイムも徐々に上がってきた😃
お天気もよく快晴だったのでショートパンツでご近所のトレイルを爽快に走ってみた💦
10キロほど走った頃から左膝にヒリヒリする痛みを感じたので途中ウォーキングに・・冬場に膝を出すのは良くないのかもしれない。加齢により膝軟骨も減っていることは確かなので運動前後に入念なマッサージが必要だと痛感する。
腰痛が良くなったと思った矢先なのでちょっと悲しい😢
初売りに沢山のお客様にご来店いただき心より感謝申しあげます😃弊社らしい眼識と価値と価格のバランスとれた品をこれからも取り扱いしていきたい思いますので引き続きどうぞ宜しくお願いいたします🤲
日がなビル一階に今年も正月花を家人が生けてくれた😃
年々、正月らしいモノやコトが簡略化される中、季節を感じ心がほっこりするようなコトはこれからも継続して行いたい。経営に合理性が大切であることは重々承知しているが、弊社はお客様の心を少しでも豊かになるお手伝いをするのが使命であるので行き過ぎたコスパやタイパは考えたくない。
本日より全店営業開始となります!🈺各種新商品がプライスダウンして販売しておりますので是非ご来店お待ちしております🎵
流行病に感染することなく健康体で働けることに感謝感謝😊
仕事始めは気分一新ニューネクタイで出勤🚗
今年はブラウンに折りの入ったウール素材、もちろんナポリの至宝マリネッラ🇮🇹
毎日着る洋服、バランス取れた食、規則的な就寝と起床、運動メソッド、学びの時間・・歳月不待を日々意識したい😃
あけましておめでとうございます⛩
2025年がスタートした。個人的にはあえて目標を掲げず平穏無事に一日一日を丁寧に過ごすことを心がけ、平常に感謝し、家族との時間を大切にし、自身の健康管理にも気を配りたい。
経営者としては引き続き“学ぶ事“を大切にしたい。
本年もどうぞ宜しくお願いいたします🌅