代表の言葉

オリーブオイルが体に良いと知ってから、品質にとても関心を抱くようになった。

我が家で近頃、使用しているのはトルコ産のこちらヽ(^o^)丿

イエス・キリストが聖なるオイルと称えたオリーブの原木からつくられたMAESTA。食せば栄養、飲めば体内デトックス、マッサージすれば疲れを取り去るというキャッチフレーズ。現在流通している多種のオリーブオイルと違い、挿し木による品種改良をしていない。お味が濃厚でもっぱらサラダにかけて毎日使用している。

ちょっとお値段がお高目でご近所でも販売店が無いのが残念だが通販でもお求めできるようなので暫くはMAESTAを使って体調の変化をモニタリングしてみよう。

朝晩ようやく秋を感じる気候になった。

９月も半ば、リネンシャツ、シアサッカーJKT、フレスコやニットタイ、素足履きのスリッポンなどの出番がそろそろ終了。しっかりとメンテナンスしてから収納することにしよう。

秋は色々な洋服のコーディネイトが楽しめるのでとてもワクワクする。

近頃、電車に乗っていて思うことが、年齢性別職業問わずファッションを楽しんでいる人とそうでない人の格差がどんどん広がっていると強く感じる。

洋服販売を生業とするものとして、もっともっとファッションの素晴らしさや可能性をアピールしていきたい。

やっぱり人は「見た目」がとても重要だから。

先日、家電量販店で会社の備品を購入しバイクに跨り帰社。

事務所に戻り机に座って何気なくポケットを触るとあるはずの携帯が無い(;^ω^)お店を出た時には着信があったので間違いなくあったことを記憶している。

心を鎮め退化し始めた脳の記憶力を高速で巻き戻してみた。いや～最悪、道中左足のふくらはぎに何かが当たる感触が蘇った(;^ω^)

まさか国道一号線で・・交通量が多く、尚且つ夜で路面がみずらい。超落胆諦めモードで帰社ルートを辿ってみた。

捜索からおよそ５分ほど、何と奇跡的に原形のまま道路の左端で発見！いや～嬉しかったというか救われた気持ちで安堵した。

そういえば知人も海上で携帯が不明になり大騒ぎになったことが先日あった。

今夜にはアップル社から新作の端末がリリースされるニュースも目についた。４インチディスプレイは小型なのでついつい胸ポケットやショーツのサイドポケットに入れてしまう。時計も購入したし、老眼も激しいのでいっそのこと大型の端末に買い替えよう。

「野菜ジュースは糖質制限中は飲むべきではない」そんな記事を度々目にする。

確かに内容成分を見ると大半のメーカー品が１００ml中７ｇ程度入っている。先日より我が家の冷蔵庫に鎮座しているのがこちら(;^ω^)

カゴメさんがつくるこの野菜ジュースは１００ml中１．６ｇとかなり糖質カット。カゴメさんのHPでも糖質と砂糖の違いを解説し重要なエネルギー源であることをうたわれているがダイエッターの方には糖質オフが間違いなく良い。ただ、この野菜ジュースめちゃくちゃ美味しくない（カゴメさんごめんなさい）これを飲むなら生野菜をたっぷり取る方が自分流。

糖質制限を行って間もないが色々と体調に変化が表れ始めている。特に寝つきと目覚めがとても良くなったことを実感している。糖質制限もうしばらく継続(^｡^)

盆栽教室の先生から枝ふりの調整を教示頂いた。

いや～簡単そうでとても難しく、力と根気を相当要す(;^ω^)

先生曰く、銅線が自由自在にかけられるようになると木の性質、剪定の勘所がマスターできるといわれた。

お手入れ道具も一式揃えたので今秋、短期個人レッスンを受け初心者から中級者を目指したい＼(^o^)／

糖質制限を始めておよそ一週間。体重は直ぐに落ちたが糖質不足だろうかやや疲労感を感じる(;^ω^)

昨夜の夕食は豆乳豆腐にオリーブオイルたっぷりのチキンサラダ、鯖二尾とめかぶにソービニヨンブランの辛口ワイン。

ご飯と食後のデザート無しがちょい辛い(;^ω^)

朝昼は炭水化物を多めに摂取するよう心がけているが、慣れた食生活の為か夜にご飯を食べたくなる。

体重、体脂肪率、内臓脂肪レベル、骨格筋率、基礎代謝、BMIをしっかりモニタリングして体年齢３０代を目指したい＼(^o^)／

落下などで傷みが激しかった、Lunorのマイグラスをフルメンテナンスした。

大澤鼈甲さんの素材を使用した思い出深い眼鏡なのでこれからも大切に使用していきたい。毎日使用するものほどデザインが洗練されていて上質な素材を選ぶのが自分流。

エルメスのボックスカーフを使った鞄やハイブランドジュエラーの宝石を普段着にコーディネイトして大切に使い込んでる女性の姿に魅了される。

現代はお値段以上のモノはそうそうない。品質もデザインも着心地も優れたものは価格に比例する。

良質な鼈甲素材もこれから中々お目にかかれなくなると思うので大切に使用し次世代に繋げていきたい。

栄で開催されているアートアクアリウム展を見てきた。

平日の水曜日お昼時だというのに大勢の来場者で賑わっていた。特に女性の方がスマフォ片手に写真撮影を行う姿が目についた。インスタグラムなどにアップされるのだろうか(^_-)-☆

個人的には期待値が大きかったのもあって全く楽しむことができなかった(^▽^;)入場から１０分程で退出。酸欠状態のような金魚の姿がちょっと痛々しかった。

金魚と鯉の市場はこれからビジネスチャンスは大きいと感じる。

自然災害で被災された皆様、心からお見舞い申し上げます。一日も早く平常が戻りますことを願っております。

近頃話題の血糖値コントロール。

血糖値を上げる食べ物が体重増加につながり万病のもとになると言われる。長生きしたければ、食べる内容、食べ方、食べる時間、食べる量をコントロールしなければならない。

論理的な内容は十分理解できるが、美味しいもの、食べたいものを目の前にして我慢するにはやはり忍耐を要する(;^ω^)

当月末、ご近所にできた新しい診療所で健康診断を受診する予定。こういうイベントがあると色々頑張れる。目先の目標̠̠体重マイナス３キロ、体脂肪１０代に設定。

３週間でどれくらい血糖値をコントロールできるだろうか(;^ω^)

冬季のランニング、３シーズンバイクのハンドルを握るのに快適だったウィンドストッパーのグローブがそろそろ寿命をむかえた。

指先や甲、パーム部分は全く問題ないのだが手首と手先部分をジョイントしている箇所が完全に裂けてしまった。購入後、直ぐに糸が切れる感触があったので恐らく構造的にも無理があったのかもしれない。自店で扱うアークテリクスの製品を好んで使用しているのだが、価格と引き換えに少々品質が下がっていないか心配だ。

アウトドアブランドに求める耐久性のハードルは否が応でも高まる。ブランドイメージやコストパフォーマンスも大切であるが、いつまでも質実剛健であって欲しいと願う。

次はブラックダイヤモンド社のクライミング用途に適したグローブを使用する予定。